Naar de inhoud springen
Mensen bewegen om langer fit en vitaal te leven.
Menu
  • Home
  • Over ons
  • Werken bij
  • Nieuws
  • Media
    • Challenge
    • Ergotherapie
    • Fit en Vitaal oefeningen
    • Kinderen
    • Ouderen
    • PMT
    • Lichaam locaties
    • Sportspecifiek
    • Thuiswerken
    • Work-Out binnen
    • Work-Out Buiten
    • Huiswerk oefeningen (tekst)
      • Hand en Pols
      • Rug
      • Ouderen
  • coronamaatregelen
  • Contact
    • Thuiswerkcheck

Hand en Pols

Om u fit en vitaal te houden hebben wij hier een aantal mogelijkheden voor u. Via contact met uw therapeut kunt u de juiste oefeningen doen.

Maak hier uw keuze

MOBILISEREN

STABILISEREN

1) Pees verglijden extensoren van de duim

A) Stabiliserende oefeningen voor de duim

2) Pees verglijdings oefeningen

B) Stabilisatie pols 1

3) Mobiliseren vingers

4) Mobiliseren pols


Klik hieronder op een logo om naar de website van de praktijk te gaan

contact

Privacy Policy

Gemaakt met Make. De vriendelijke site-builder.